2006_06_04

SENTIMIENTOS… El Lenguaje del Alma
Inspiración Semanal por Rebeka Piña

Escondida en las profundidades de tus sentimientos se encuentra la verdad.
-Neale D. Walsh, Conversaciones con Dios

No todo lo que enfrentamos puede cambiarse, pero nada puede cambiarse hasta que lo enfrentemos. - James Baldwin

Si de veras queremos amar, debemos aprender a perdonar. - Madre Teresa

Uno perdona en la misma proporción que uno ama. - Francois De La Rochefoucauld

Los sentimientos son el lenguaje del alma. Si quieres saber lo que se oculta detrás de las cosas o circunstancias que te rodean, sólo observa cómo te sientes frente a ellas.

La mayoría de nosotros sabe lo que es andar suprimiendo los sentimientos, para poder -aparentemente- mantenernos en una sola pieza. Después de todo, vivimos en una sociedad que tiende a considerar que las emociones son negativas o son signos de debilidad. Cuando lloramos porque nos sentimos tristes, deprimidos o solos, las personas a nuestro alrededor salen corriendo por un pañuelo y de hacernos sentir mejor. Y si estamos o malhumorados, tratan de calmarnos, o de que suprimamos nuestro enojo. Estas personas piensan que nos están ayudando, pero en realidad lo que nos están diciendo es que no está bien expresar nuestros sentimientos. Yo creo que no debemos ni apegarnos a los buenos, ni alejarnos de los no tan buenos. Nuestro trabajo simplemente es dejarnos sentir y escuchar la verdad que habita en nuestros sentimientos. La clave es aceptarlos, y aceptar quienes somos y lo que sentimos. Debemos hacer esto no sólo para nosotros, sino también para quienes nos rodean, cuando ellos expresan su dolor o su enojo.

Si observamos nuestros sentimientos con una mente libre de críticas, podremos trascenderlos. Así pues, fluirán a través de nuestro ser como nubes que atraviesan el cielo. Cada vez que suprimimos nuestros sentimientos, estamos creando violencia con nosotros mismos, pues estamos bloqueando el escape a la energía. Todos nuestros retos emocionales son señales que se presentan para ayudarnos a conocernos más y aceptarnos tal como somos.

Dios no comete errores. Todo lo que vivimos, aun lo que no es agradable, es una oportunidad más para aprender, crecer, y expandir nuestra consciencia. Todo es para nuestro bien; diseñado para ayudarnos a conocer quienes somos, y descubrir todas nuestras cualidades. Honoremos nuestras emociones, incluyendo hasta el dolor y el enojo, ya que todo está incluidos en la perfección de Dios.

También debemos trabajar en no depender totalmente en otra persona. Cuando dependemos de otra persona para nuestra felicidad, lo que estamos haciendo es tomar su luz para alumbrar nuestro camino.

Recordemos que cada uno tiene su propia luz... ¡deja brillar la tuya!

AFIRMACIÓN: HOY, LA ENERGÍA DE DIOS FLUYE POR TODO MI SER. ACEPTO Y PROCESO MIS EMOCIONES SIN JUZGARLAS Y DEJO A DIOS BRILLAR EN MI CORAZÓN... ¡Y ASÍ ES!